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Filho(a) de Paulo de Proença (n.1530) e de Isabel Cubas (1535-1575)
Casou com:
- Ana Gonçalves ou Rodrigues (1548-1592)
- Maria Castanho de Proença (1548-1645), filho(a) de Antônio Rodrigues de Almeida (Cap.) (1520-1567) e de Antonio de Almeida Cabral

Filhos

1. Ana de Proença (1580-1655), Pedro Taques
2. Catharina de Almeida, Antonio Castanho da Silva
3. Francisco de Sá Proença (1572-1638), Mécia Nunes Bicudo, Isabel Ribeiro Bayão
4. Isabel de Almeida Proença, Francisco Vaz Coelho
5. Maria Castanho de Almeida (f.1640), João de Almeida Ledesma
6. Paulo de Proença Varella II, Justina Faria
7. Rafael de Proença, Justina Faria